1、手術結束回病房后，請您去枕平臥6小時，期間請不要抬頭及墊枕，同時保持患肢于外展中立位（兩腿之間放置梯形墊或軟枕）。

　　2、術后24小時內讓你的家屬按摩患肢小腿肌肉（從足部開始到膝關節以上部分），幫助患肢血液回流，防止下肢深靜脈血栓形成。

　　3、術后第1天您可以在護士的指導下做深呼吸運動和屈髖運動（注意屈髖的角度應按醫生要求），每日2-3次，每次5-10分鐘。同時做踝關節屈伸運動。

　　4、術后第2天，可取斜坡臥位，床頭抬高不宜超過45°，以免引起髖關節脫位，在護士的指導下做大腿肌肉屏緊放縮鍛煉，10次為1組，每次做3組，每日3次。

　　5、術后3-5天，如果病人無發熱、病情穩定，您可在醫師和護士的指導下下床，先練習站立，如無頭暈，則可練習扶助行器行走。注意：下床時屈髖角度不宜過大，患肢不負重。早晚各練習一次，以后逐漸增加次數。3個月后逐漸開始負重。

　　6、下床后按醫生要求做髖外展及抬腿運動，注意不要過身體中線。

　　7、術后3周內應當避免坐位（屈髖角度應小于90°），3周后可以坐高凳子，但應保持屈髖角度不應超過70度。

　　8、術后4周內，睡覺時應注意維持患肢于外展、伸直位，避免側臥，1月后可取側臥位（健側臥位時雙膝間墊枕隔離），防止患肢過身體中線。

　　9、術后3月后，如果病人無不適，復診X線假體位置良好，則可采用各種姿勢臥位。

　　10、出院后注意事項：

　　（a）避免髖關節內收內旋位時自坐位站起的動作；

　　（b）避免雙膝并攏雙足分開時。身體向術側傾斜去取東西、接電話等；

　　（c）避免翹二郎腿和座位穿鞋動作；

　　（d）避免坐廁坐桶過低；

　　（e）6-8周內避免性生活，性生活時取下位并防止術側下肢極度外展，并避免受壓。

　　牽引病人標準護理教育計劃

　　（1）病房的整潔、安靜，與疾病有著良好的關系，宜給病人創造一個良好的休養環境。

　　（2）注意被牽引肢體遠端的血液循環，皮膚感覺及活動情況。

　　（3）說明牽引的注意事項，勿將被子等物品壓在牽引繩上。牽引用的擴張板不可抵在滑車上，滑輪應固定可靠，輪軸轉動無阻力，不可隨意減少或去除牽引，應保特牽引持續有效。

　　（4）教會病人有效咳嗽及深呼吸的方法。

　　全膝置換手術前后注意事項

　　一、手術前注意事項：

　　1、術前一天晚20：00后不吃食物，22：00后不喝水，至手術當天，從手術后回病房開始計算6小時后才能進食。

　　2、練習床上大小便。

　　3、做好個人清潔衛生工作：洗澡，術晨更換衣褲，取下金銀飾品及手表、眼鏡、發夾等。

　　4、學會做深呼吸，利用床上拉手做引體向上或抬臀。

　　5、學會做肌肉收縮運動和抬腿運動。

　　6、術后體位：平臥位，患肢小腿處墊枕，膝關節懸空。

　　二、手術后注意事項：

　　1、做深呼吸和引體向上運動，每日10-30次。

　　2、肌肉收縮運動和抬腿運動：上、下午、晚上各做30次。

　　3、多食高蛋白（瘦肉，蛋，魚等）食物和新鮮蔬菜、水果及富含纖維素的食物，促進機體康復。

　　4、術后如患肢腫脹不明顯，可以在CPM機上練習關節屈伸運動。

　　5、術后3-5天，視病情可用助步器或拐杖練習行走。

　　6、加強肌力練習：坐于床邊，做伸膝運動，上、下午、晚上各做30次。

　　三、出院后注意事項：

　　1、扶拐或用助步器行走，患肢不負重（用骨水泥者可負重），3個月后逐漸負重。

　　2、繼續做關節的屈伸運動和肌力訓練（足背處放置沙袋）。

　　3、術后一月門診復查，如有不適隨時復診。