6月27日，由山東省護理學會主辦的以“緊扣時代·聚勢前行·賦能未來”為主題的“第十三屆山東省護理部主任大會”在濟南南郊賓館拉開帷幕。會議同期舉辦山東省“天使記錄”—護士微電影節評選活動，我院推拿科團隊報送的《護“佑”健康—頸肩、腰椎保健操》在全省參賽的103個視頻中脫穎而出，榮登榜首，獲得一等獎。

山東省護理學會劉玉芹理事長為獲獎者頒獎

　　快節奏的生活方式和高強度的工作，讓很多人忙于工作的同時卻忘記了運動，讓自己的身體健康亮起了紅燈。頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出及膝關節炎成為了廣大患者的噩夢，嚴重影響了人們的生活質量。而奮斗在臨床一線的廣大醫務工作者，常年超負荷的工作量也使得他們成為頸、肩、腰疾病的易患人群。

　　隨著全民健康意識的增加，全民健康事業的大力推進，推拿科團隊依據“八段錦、五禽戲”等中醫養生功法，編輯制作了腰椎、頸肩系列保健操。此保健操既能協調五臟六腑功能，又能改善神經體液調節機能，起到了加強血液循環，按摩腹腔臟器的作用，已經是全民健康大講堂的科普教材。

　　此系列保健操既簡單易學，又行之有效，能夠達到養生防病的功效，在我院健康教育培訓、大型義診等活動中多次邀請參加，受到同行的認可，活動中患者的積極參與性極高，并給出了“功效顯著”的評價，有效緩解了身體疲勞。

　　本次會議的眾位嘉賓給予了保健操視頻極高的評價，并建議在工作生活之余多多練習，保健身心，活出健康人生。