看到工會(huì)舞蹈班開(kāi)課通知，心又動(dòng)了起來(lái)，但心里的偏見(jiàn)又讓我猶豫起來(lái)，總覺(jué)得廣場(chǎng)舞是大媽們跳的，你看每當(dāng)夜幕初降，廣場(chǎng)上音樂(lè)響起，大姐大媽們好像約好似的，紛紛來(lái)到廣場(chǎng)上，排著整齊的隊(duì)伍，隨著優(yōu)美的音樂(lè)翩翩起舞，這成為夏秋季節(jié)一道亮麗的風(fēng)景。這些好像應(yīng)該離我們很遠(yuǎn)，上學(xué)時(shí)候老師給我們的教育，好學(xué)生就應(yīng)該屬于課堂，只有社會(huì)青年才出入舞廳。但看到自己腰部漸漸出現(xiàn)救生圈，為了阻止它的成長(zhǎng)，讓夏天的自己依然苗條，和幾個(gè)同事約好一起報(bào)了名。但報(bào)名后又開(kāi)始擔(dān)心起來(lái)，從小就沒(méi)有音樂(lè)細(xì)胞，聽(tīng)不出節(jié)奏，踩不準(zhǔn)鼓點(diǎn)，怎樣能學(xué)跳舞?

　　記得上初中時(shí)候，學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，選拔幾個(gè)學(xué)生進(jìn)腰鼓班，老師給我報(bào)名讓我參加，但因?yàn)楹ε聦W(xué)不會(huì)，自己主動(dòng)退出了。從那以后，我一直后悔這事，如果當(dāng)初積極參加，說(shuō)不定也能開(kāi)發(fā)自己在音樂(lè)方面的潛能，至少不會(huì)一竅不通吧。這件事在心中一直沉淀著，自己想起來(lái)就后悔。

　　報(bào)名后，大家打退堂鼓的時(shí)候，我就給大家鼓勁：這么多人報(bào)名，不見(jiàn)得人人都精通音律，學(xué)習(xí)就是要從頭開(kāi)始，只要我們充滿自信，沒(méi)有什么學(xué)不會(huì)的。同事想退出的時(shí)候，我就問(wèn)她：如果這時(shí)候你不參加活動(dòng)，會(huì)在家里做什么呢?在這兒蹦蹦跳跳，總比你窩在沙發(fā)里，吃著零食，看著電視健康一些吧。

　　開(kāi)課了，看到和我們年齡相仿的老師，優(yōu)美的身材線條 ，臉上帶著自信的微笑，一舉一動(dòng)優(yōu)雅得體，看上去好像比我們小十幾歲。這樣的榜樣也增加了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

　　老師首先給大家介紹為什么辦學(xué)習(xí)班，以健身、塑形為目的，讓大家放松心情，娛己娛人。聽(tīng)了后我們忐忑的心不再緊張。剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，大家手忙腳亂，耳朵聽(tīng)著老師講解動(dòng)作要領(lǐng)，眼睛看著老師將動(dòng)作一步步分解，手腳還要同時(shí)舞動(dòng)起來(lái)，經(jīng)常顧了手就顧不上腳。僵硬的身體，生硬的動(dòng)作，各自自顧不暇。幾節(jié)課下來(lái)，跟著老師的節(jié)奏慢慢學(xué)會(huì)了一些基本的步伐，大家漸漸能跟著音樂(lè)舞動(dòng)起來(lái)，不管姿勢(shì)是否優(yōu)美，一曲下來(lái)，也是微汗津津、面若桃花了。下課前的放松身心訓(xùn)練，更讓人呼吸順暢、放松筋骨。

　　有時(shí)候，工作忙了累了，也有逃課的念頭，但想到有這么多同事、朋友，大家互相關(guān)心，你教我學(xué)的，總怕跟不上進(jìn)度，克服心里的惰性，又匆匆趕去了。一節(jié)課下來(lái)，沒(méi)有增加疲勞感，反而身心輕松，筋骨舒展。

　　時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)半年過(guò)去了，大家依然堅(jiān)持，夏日的酷暑，沒(méi)有阻礙大家舞動(dòng)的腳步，冬日的嚴(yán)寒，也擋不住大家跳舞的熱情，我們對(duì)舞蹈不再陌生，不再懼怕，慢慢也能體會(huì)出旋律的美妙，音樂(lè)的動(dòng)聽(tīng)。舞動(dòng)的身姿逐漸協(xié)調(diào)，心跳、呼吸，在舞蹈中找到了和諧的節(jié)拍，臉上的羞澀褪去了，動(dòng)作舒展了，身姿挺拔了，在大家身上看到的是自信、健康、幸福。職工運(yùn)動(dòng)會(huì)賽場(chǎng)上，許多舞蹈班熟悉的身影在不時(shí)的閃現(xiàn)，并取得優(yōu)異成績(jī)，是不是與堅(jiān)持舞蹈健身有關(guān)呢?

　　課間休息及下課路上，舞友們說(shuō)說(shuō)笑笑，忘卻了工作的勞累，忘卻了生活中的煩惱。舞蹈，使我神清氣爽，忘記了年齡，更讓我充滿了自信與活力。你是否也動(dòng)心了?快來(lái)和我們一起舞起來(lái)吧!