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【省醫健康科普】糖尿病足患者如何做好居家護理?
糖尿病足是糖尿病患者最嚴重的并發癥之一。由于糖尿病患者的下肢血管硬化、阻塞,以及周圍神經受損、營養障礙,導致足部供血不足和感覺異常。嚴重時出現感染、潰爛癥狀,導致組織壞死甚至截肢。
國際通行的糖尿病足Wagner分級如下:
0級:有發生足潰瘍的危險因素,但目前無潰瘍;
1級:足部表淺潰瘍,無感染征象;
2級:較深潰瘍,常合并軟組織感染,無骨髓炎或深部膿腫;
3級:深部潰瘍,有膿腫或骨髓炎;
4級:局限性壞疽,如足趾、足跟或前足背;
5級:全足壞疽。
糖尿病足的分期
糖尿病足的危險因素有哪些?
1、有足潰瘍、足部截肢的病史
2、糖尿病外周神經病變
3、血管病變
4、足部皮膚異常
5、骨關節畸形
糖尿病足的危害有多么嚴重?
糖尿病足起病輕、容易忽視,一旦進展加重,后期治療困難,花費巨大,并且預后較差。據統計,全世界年齡大于65歲的人群中,約26%患有糖尿病。糖尿病患者比其他人群發生足病的概率多15~20倍,而非創傷性足踝部截肢超過60%發生在糖尿病患者中。所以,日常生活中,糖尿病患者早期預防糖尿病足十分重要。
糖尿病足的防護應做好哪些?
一、嚴格控制好血糖等危險因素
1.您需要堅持規范的降糖治療,定期監測血糖,如果血糖控制不佳,要及時就醫調整降糖藥。
2. 戒煙,同時控制好血壓、血脂等危險因素。
二、選擇合適的鞋襪
1.選擇舒適、合腳、透氣的鞋子。外出時,盡量不要穿著拖鞋、涼鞋;不要光腳走路,以防被地面的異物刺傷。
2.選擇天然、柔軟材質的襪子,如棉線、羊毛;襪子的上口不宜太緊,否則會影響腳的血液循環 ;每天清洗、更換襪子。
三、做好每日足部清潔及護理
1.每天檢查腳部,可以使用鏡子幫助全面檢查。注意每只腳是否有裂紋、水泡、紅斑或潰瘍。
2.每天溫水洗腳,水溫不宜過高,小心燙傷(水溫在37攝氏度左右為佳,一般泡腳的時間控制在5-10分鐘),洗后用柔軟的干毛巾輕輕擦干足部皮膚,擦拭要輕柔,尤其是趾縫之間。
3.洗腳后為了保持皮膚濕潤,可涂抹凡士林或保濕霜,可適當按摩足部。
四、合理修剪趾甲
趾甲兩側不要剪得過短,容易形成倒刺,引起甲溝炎,誘發足部感染。
五、注意足部保暖方式
足部取暖時尤其要小心,不使用紅外燈、熱水袋暖腳,以防燙傷,可用厚襪及毛毯保溫。
六、合理運動
適當散步、運動,避免長時間行走、站立,以免增加足部潰瘍的風險。