2022年10月29日是第17個世界卒中日，宣傳主題是“識別卒中早一秒，挽救大腦恢復好”。為響應“世界卒中日”的主題，幫助基層群眾對卒中早期癥狀的快速識別，做到早預防、早發現，進一步提升治療和康復效果，近日，山東第一醫科大學附屬省立醫院（山東省立醫院）健康教育護理組在濟南市南部山區錦繡川云河村幸福院，開展了卒中健康科普志愿活動。護理部督導組、神經內科、靜脈血栓護理組、南丁格爾服務隊等專業人員參加活動。

　　省立醫院東院護理督導組趙健、高輝、崔新等護理專家為前來參加義診的群眾耐心地講解老年人常見病、多發病的防治。神經內科李珊副主任醫師細致地為居民提供內科疾病咨詢，宣傳卒中的早期預防和保健，并給予用藥指導。

　　東院區健康教育護理組負責人劉霞科護士長及神經內科腦心健康管理師徐瑞彩副主任護師向村民們宣講健康生活方式，講解了飲食習慣中存在的不足以及合理營養、預防卒中的相關知識。小組成員為群眾測量血壓，發放健康教育處方資料，進行精準個體化指導。

　　義診專家們還向當地社工們傳授腦卒中預防與識別方法，教會他們正確識別卒中早期癥狀的“BE FAST”口訣，會將健康知識和理念傳遞給更多居民群眾。

　　靜脈血栓護理組組長史冬立護士長向前來咨詢的居民講解靜脈血栓性疾病相關知識，詳盡地解答居民的健康疑問。南丁格爾志愿服務隊隊員為群眾及服務的義工們演示了生活中常用的幾種急救技術和緊急處理方式，吸引眾多群眾駐足觀看學習。

　　活動現場，專家們的耐心講解和細致演示受到群眾的一致好評。活動共為百余名老年朋友提供咨詢與診療服務，并發放了相關健康教育材料。

　　腦卒中俗稱“中風”，是一種急性腦血管疾病，是影響我國群眾健康的“頭號殺手”，具有發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高和經濟負擔高的“五高”特點，腦卒中發病急、病情進展迅速、后果嚴重。如果卒中癥狀能夠被早期識別，患者在發病4.5小時內被及時送達有救治卒中患者能力的（綜合）卒中中心醫院，得到規范的血管開通治療，多數可以明顯恢復，甚至完全恢復。因此，及時發現卒中的早期癥狀極其重要，越早發現、越早診治，治療和康復效果也就越好。

　　腦卒中是可防可控的。可干預的危險因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、房顫、吸煙、酒精攝入、不合理膳食、超重或肥胖、運動缺乏、心理因素等。腦卒中預防的關鍵在于控制危險因素，以合理膳食、適量運動、戒煙酒、心理平衡的“健康四大基石”為主要內容。養成健康的生活方式，定期進行腦卒中危險因素篩查，做到早發現、早預防、早診斷、早治療，就可以有效地防治腦卒中。

　　如何快速識別腦卒中？時間就是大腦，時間就是生命。快速識別腦中風，意味著減少殘疾，減少死亡，對群眾來說顯得尤為重要。

　　“中風120”口訣是一種適用于民眾的迅速識別腦卒中和即刻行動的策略：

　　“1”代表“看到1張不對稱的臉”；

　　“2”代表“查兩只手臂是否有單側無力”；

　　“0”代表“聆（零）聽講話是否清晰”。

　　如果通過這三步觀察懷疑患者是腦卒中，應立刻撥打急救電話120。

　　由于腦結構的復雜性，大腦、小腦等不同部位血管閉塞表現的癥狀不同，國際上近兩年在此基礎上又增加了兩個待識別癥狀：身體難平衡、眼睛看不清。這兩個癥狀的增加可以使公眾自我識別卒中率由原來的70%提高到90%以上。上述任何癥狀提示可能出現卒中，立即撥打120獲得醫療救助，切勿等待癥狀自行消失。

卒中防治，我們在路上！