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    【省醫皮膚話美容】山東第一醫科大學附屬省立醫院皮膚科科主任黨寧寧教您科學睡好美容覺
      
 
 
    
 信息來源：皮膚科 
發布時間：2022-04-11
 
 瀏覽次數：


    

 
 
    字號：
    +-14
 
    
 
    
  
 
    
 
    　　人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，睡眠是生命的需要，人不能沒有睡眠，睡眠質量對于人體健康起著至關重要的作用。急性睡眠障礙會損害皮膚的完整性，長期低質量的睡眠還會加速皮膚衰老。如何科學的睡好美容覺?山東第一醫科大學附屬省立醫院(山東省立醫院)皮膚科科主任黨寧寧來教您。
    
 
    
 
    
 
 
    
 
    
 
    
 
 
 
    

 
 
 
    
 
    
 
    

    
 
     

    


  
 
     
 
 
  

 
    
 
    
 
  
  


  
 
      
 
 



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