為積極落實健康中國有關(guān)要求，普及營養(yǎng)健康知識，在“5.12”國際護士節(jié)到來之際，4月23日，山東第一醫(yī)科大學附屬省立醫(yī)院(山東省立醫(yī)院)營養(yǎng)護理組舉辦了以“健康減重、孕產(chǎn)期營養(yǎng)”為主題的健康宣講活動，護理部副主任孔冬、婦產(chǎn)五官兒科系統(tǒng)科護士長孫獻梅、護理人員代表等參加活動。

　　本次活動旨在宣傳合理營養(yǎng)和平衡膳食的理念，培養(yǎng)健康的生活和飲食方式，更好地關(guān)愛護理人員的身體健康。活動在一段的活潑的健身操中拉開帷幕，現(xiàn)場觀眾在3名營養(yǎng)小組成員的帶領下，共同完成了極具動感的健身燃脂操，一起感受了運動的激情。

　　孔冬對本次活動給予了充分的肯定，她表示，普及營養(yǎng)健康知識，是國民營養(yǎng)計劃中的一項重要任務，本次活動很好地契合了健康中國行動提出的健康知識普及、合理膳食和婦幼健康促進重大專項行動的主旨，有助于引導大家養(yǎng)成良好的行為和生活方式，對護理人員身心健康起到了積極的促進作用。

　　營養(yǎng)護理組成員程楠圍繞健康減重進行了專題講解，介紹了減肥過程中常見的飲食誤區(qū)，并結(jié)合居民膳食指南和膳食寶塔講述了減重期間正確、合理的飲食方法，幫助大家“越吃越瘦，越健康”。營養(yǎng)護理組成員張冰講解了孕期和哺乳期的營養(yǎng)知識。她結(jié)合自身在產(chǎn)科病房多年的工作經(jīng)驗，并以孕期和哺乳期婦女膳食指南為指導，介紹了孕期不同階段和產(chǎn)后各類營養(yǎng)素的攝入量以及各種富含營養(yǎng)素的食物，幫助大家走出孕產(chǎn)期飲食誤區(qū)，科學、均衡飲食。現(xiàn)場聽眾積極參與互動，主動分享自己的減肥心得和孕產(chǎn)期飲食狀況，授課老師給予指導和評價，會議氣氛活躍。

　　時值5.12國際護士節(jié)來臨之際，營養(yǎng)護理組在規(guī)范做好臨床患者營養(yǎng)管理的同時，將視角聚焦廣大護理人員，通過普及營養(yǎng)知識理念，倡導科學的健康管理理念，提升廣大護理人員的健康管理能力，以此向廣大護理同仁們獻禮，引導大家通過科學飲食進行身材管理，在孕期哺乳期的合理均衡膳食，有助于提高護理同仁的身體健康，讓大家更健康、更快樂地生活和工作。