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    【世界睡眠日】睡眠醫學科: “良好睡眠,健康中國”活動助力群眾健康

    信息來源:睡眠醫學科 劉振華 發布時間:2020-03-23 瀏覽次數:
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      為使人們能深刻了解睡眠的重要性及健康睡眠知識,日前,山東第一醫科大學附屬省立醫院睡眠醫學科舉辦“良好睡眠,健康中國”主題公益活動,推廣國際公認的治療失眠的首選方案——認知行為療法(CBT-I)。

      活動時間:

      2020年3月16日—22日。

      活動對象:

      面向醫院的失眠及焦慮、抑郁人群。

      參與方式:

      請手機掃描山東第一醫科大學附屬省立醫院睡眠醫學科二維碼,并按下面步驟操作。

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