又到一年流感季，山東省立醫院提醒您收好這篇防控攻略，不恐慌!

　　流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，可全球流行，病死率高，能造成嚴重的社會影響和經濟影響。流感在全球每年可導致29萬-65萬人死亡。老年人、嬰幼兒及體弱者最容易被感染。

　　那么，進入秋冬流感季，我們需要知道哪些小知識呢?

　　一、如何區分流感和普通感冒?

　　如果只是打噴嚏、流鼻涕等鼻部癥狀，無發熱或發熱在 38.5℃ 左右，并且精神狀態良好，則可能只是普通感冒，好好休息，一般7-14天會自行痊愈。

　　但如果除了打噴嚏、流鼻涕，還有如下情況，需警惕流感并及時就醫：

　　發燒快、燒得高，體溫 39℃ 以上，吃退燒藥都難退燒;

　　精神狀態差、頭痛、全身酸痛、乏力，嬰兒表現為精神萎靡或異常煩躁;

　　伴有嘔吐、腹瀉等癥狀;

　　其他家庭成員、或兒童學校里有流感疑似患者。

　　二、流感應如何預防?

　　1.控制傳染源：早發現、早診斷、早治療、早報告，為上級科學決策提供依據;做好患者的隔離治療;

　　2. 切斷傳播途徑：

　　勤洗手，使用洗手液并用流動的清水洗手。

　　咳嗽或打噴嚏時：①轉過身，不要面對人;②用紙巾、毛巾遮住口鼻;③沒有紙巾時，彎曲手肘，對著手肘;④及時洗手，不要觸摸眼睛、鼻或口。

　　每日開窗通風數次，保持室內空氣新鮮。

　　做好家庭、公共場所的消毒。

　　盡量少去公共場所及參加集體活動，必須去時戴好口罩。

　　醫務人員做好個人防護、避免交叉感染。

　　3. 保護易感人群：每年接種流感疫苗，是最有效的預防途徑。也可以口服抗病毒藥物進行預防，比如，奧司他韋是美國FDA和我國疾控中心均推薦用于兒童預防和治療流感的藥物之一。但是，任何藥物預防不能代替疫苗接種。

　　三、哪些人推薦接種流感疫苗?

　　根據國內外相關指南，流感疫苗的推薦優先接種人群為：

　　6月齡以上嬰兒、幼托兒童和中小學生;

　　60歲及以上老年人或免疫力低下人群;

　　慢性病患者、醫務人員、教師、人流量密集場所工作者;

　　6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員(如哺乳期女性);

　　孕婦及準備懷孕的女性。

　　此外，健康成年人也是推薦接種的。

　　不推薦接種人員：有過敏史、有急性病的(比如心臟急性發病、腎臟病急性發作)、對疫苗中所含任何成分(包括輔料、甲醛、裂解劑及抗生素)過敏者均不推薦接種疫苗。

　　四、流感疫苗接種的最佳時機及預防效果?

　　流感的高發期是11月到次年3月，我國各地每年流感活動高峰出現的時間和持續時間不同，為保證受種者在流感高發季節前獲得免疫保護，建議最好在10月底前完成免疫接種。對10月底前未接種的對象，整個流行季節都可以提供免疫服務。同一流感流行季節，已按照接種程序完成全程接種的人員，無需重復接種。通常接種流感疫苗2-4周后，可產生具有保護水平的抗體，抗體會維持6-8月。

　　五、流感疫苗的接種程序是什么?

　　6月齡-8歲兒童：首次接種流感疫苗的6月齡-8歲兒童應接種兩劑次，間隔≥4周;2017-2018年度或以前接種過一劑或以上流感疫苗的兒童，則建議接種一劑。

　　9歲及以上兒童和成人：僅需接種一劑。

　　具體接種程序安排需參考疫苗說明書。

　　六、接種流感疫苗可能出現的不良反應?

　　流感疫苗是安全的、有效的，但和其他疫苗一樣，接種后都有一定概率發生不良反應。多數為接種部位紅腫、硬結、疲勞乏力、嗜睡、哭鬧、食欲下降等反應，但一般均為一過性的，會在幾天內自行消退。