每年的3月21日是世界睡眠日。今年的世界睡眠日主題是：規律作息，健康睡眠。

　　人的一生中，有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能，對人體必不可少。

　　據報道，目前我國睡眠障礙的發病率已達30%以上，然而，及時來醫院就診者不足10%。長期的睡眠障礙會傷及免疫系統，導致情緒失控、注意力減退、健忘，增加中風、糖尿病、高血壓、心臟病等疾病的患病率 ，加速衰老，增加早亡危險。除此之外，睡眠障礙還有可能在精神上引發抑郁癥、焦慮癥等疾病。

　　為了幫助社區居民深入了解睡眠的意義，解決睡眠問題，實現“規律作息，健康睡眠”，山東省立醫院睡眠醫學中心、神經內科、耳鼻喉科、呼吸科、心理科、中醫科等專家以及山東省立醫院睡眠?？坡撁藛挝唬簼宪妳^總院心理科主任辛闊林教授和濟南市立五院中醫睡眠康復科主任付慶元教授等，將在南辛莊社區醫院開展2018年世界睡眠日義診活動，希望能引導和幫助各種睡眠障礙的患者一步一步走出睡眠障礙的困境，重獲健康人生。

　　下面快讓我們一起來認識一下各位義診專家吧~

劉振華

　　山東省立醫院睡眠醫學中心常務副主任。醫學博士，擅長睡眠障礙性疾病。

龍飛

　　山東省立醫院呼吸內科副主任醫師。擅長各種原因導致的氣道狹窄的呼吸內鏡介入治療。

辛闊林

　　濟南軍區總院副主任醫師。擅長睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥等病癥。

付慶元

　　濟南市第五人民醫院急診科副主任醫師。擅長神經康復、內科急危重癥搶救等。

義診環節

　　健康講座

　　由醫院專家進行睡眠健康科知識科普,講解何為睡眠呼吸障礙、睡眠呼吸障礙的危害、改善睡眠的方法等健康知識。

　　失眠探因

　　通過進行多種睡眠類專業量表測試，了解自身的睡眠狀況。

　　專家義診

　　根據居民的實際情況及量表結果，專家進行解答疑惑，并因人而異提供睡眠診療及家庭保健方法等。

　　助眠體驗

　　凡符合失眠癥診斷標準、且主觀感到痛苦的患者，將給予經顱微電流刺激儀進行治療?；颊叩怯浲瓿捎脩袈撓敌畔⒖?，提交身份證復印件后，租借經顱微電流刺激儀回家使用。

活動詳情

　　活動時間：2018年3月18日

　　活動地點：南辛莊社區醫院

　　主辦單位：山東省省立醫院睡眠中心

　　協辦單位：濟南軍區總醫院，濟南市第五人民醫院